Merienda barata: Pancake light con yogur y fruta

Este pancake con yogur te ayudará a mantener la línea, no tiene apenas grasas y es tan rico como los tradicionales

Merienda barata: Pancake light con yogur y fruta
Una receta saludable y barata para el desayuno, merienda e incluso postre

Si al pensar en pancake con yogur piensas que esta será una receta con muchas calorías, te equivocas. En este caso, te traemos una merienda light y además low cost para que te cuides y ahorres al mismo tiempo.

Esta receta es súper cómoda, ya que te la puedes preparar para desayuno, merienda o postre. Además, puedes acompañarla con yogur y otros ingredientes como fruta, mermelada, miel, etc.


Ingredientes para los pancakes con yogur

 
¿Cuánto cuesta esta receta?
En MiPortalFinanciero, además de enseñarte recetas deliciosas, queremos ayudarte a ahorrar. El precio aproximado de esta receta es de 3€ . Para más consejos, consulta nuestra sección de Cocina
  • 1 Taza de harina de trigo
  • Una pizca de sal
  • 1 huevo
  • 1 Taza de leche
  • Aceite
  • Yogur, fruta, mermelada o lo que prefieras para rellenarlos


Preparación de los pancakes


1. Mezclamos la harina y la sal en un bol
2. Hacemos un hueco en el medio y vertemos el huevo
3. Lo mezclamos y a continuación añadimos la leche hasta que se convierta en una masa suave
4. Ponemos al fuego una sartén con un poco de aceite y vertemos la mezcla
5. La cocemos hasta que esté dorado por ambos lados
6. Como relleno para los pancakes tenemos mucho donde elegir. Le podemos poner un yogur bajo en grasas, mermelada, fruta, queso, etc.

 
    
Fuente: Food-gifs
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